La Papa Rellena y su preparación

Receta de la papa rellena en Perú

Hace ocho mil años se remonta la domesticación de la papa en el Perú, y su cultivo de ha extendido por costa, sierra y selva, convirtiéndose en uno de los principales nutrientes de los antiguos peruanos. Y debido a su importancia en la dieta nacional, esta vez tenemos una receta especial para la preparación de la papa rellena peruana. ¡Es muy fácil!

Referencias de la papa peruana

Lo más asombroso de los hombres precolombinos fue la domesticación de este tubérculo que en sus orígenes era insignificante, amargo y del tamaño de una avellana. En las manos de los campesinos esto fue cambiando gracias a la guía de los amautas o sabios del reino y llegó a tener más de mil variedades.

cosecha de la papa peruana

La numerosa población en los Andes se debe a la papa. Según las leyendas, «los auquillos» o espíritus protectores vigilan las chacras de papas y en gratitud, los agricultores dejan sus pagos u ofrendas una vez al año.

Actualmente, la papa se cultiva en 130 países con una producción anual de alrededor de 300 millones de toneladas métricas, según FAO.

Diversos platos se puede preparar con este producto como: Papas rellenas, Papas a la huancaína, Papas chunias, Chuño cola, Puré, Papas fritas, Croquetas, Ajiacos, Locros, entre muchos.

Ingredientes:

  • 1 kilo de papa blanca
  • ½ k carne molida
  • 4 huevos (1 fresco y 3 cocidos)
  • ¼ taza pasas
  • 1 taza de cebolla picada
  • 6 cucharadas de aceite
  • 1 diente de ajo picado
  • 6 aceitunas de botija o negras
  • 1 cucharadita de perejil picado
  • 1 cucharadita de culantro picado
  • Sal al gusto
  • Pimienta

Preparación:

  • Previamente se debe lavar las papas. Cocinarlas en una olla con agua y sal. Una vez cocidas, retirar y pelar.
  • Pasar por prensapapas y dejar enfriar. En el caso de no tener este utensilio ayudará mucho un tenedor. Luego amasar sal hasta que estén suaves.
  • Para preparar el relleno, poner 2 cucharadas de aceite en una olla o sartén mediana. Dorar la cebolla y agregar los ajos. Agregar carne molida. Cocinar por 5 minutos y agregar perejil, culantro, aceitunas picadas, 3 huevos cocidos picados y pasas. Sazonar con sal y pimienta.
  • Con las manos enharinadas tomar una porción de papas (½ taza aproximadamente) y ponerla en la palma de la mano, aplanándola. Poner en el centro una porción de relleno de carne (1 cucharada). Doblar y cerrar, presionando los bordes, dándole una forma ovalada. Pasar la papa por harina. Repetir hasta acabar con la papa.
  • Calentar 4 cucharadas de aceite en una sartén. Dorar la papa, dándole la vuelta con cuidado. Servir con arroz y salsa criolla.

Vídeo sobre el cultivo de la papa en Ica

Agradecemos al canal en Youtube de «didierortega» por compartir este interesante vídeo. ¡Gracias!

¿Te animas a preparar la papa rellena? ¿Tienes algunos tips adicionales sobre la preparación?