Receta de Frejol Colado, tradicional dulce de Chincha y Cañete
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Para todos los amantes de los dulces, uno de los postres más populares que definitivamente deben probar es el Frejol Colado. Este dulce es muy tradicional en Chincha, ubicada al norte de Ica, así como en Cañete, al sur de Lima. Se cree que las comunidades afroperuanas de estas regiones fueron las primeras en preparar este delicioso postre. Si estás interesado en hacerlo tú mismo, no dudes en hacer nuestra receta de frejol colado para disfrutar de este manjar en casa.
El nombre de Frejol Colado proviene de la forma como se preparaba antiguamente, que se sancochaba, colaba o tamizaba con un mantel y obtener una pasta suave que llamaban “colao”, actualmente lo hacen con la licuadora. Tiene la peculiaridad de que en su sabor no se distingue el frejol, salvo en la textura seca. Y se sirve con pan y bizcocho.
Generalmente es consumido el jueves y viernes de Semana Santa en Chincha y Cañete, mientras que en el resto del Perú, es en cualquier momento del año en los mercados y ferias populares.
Según la historia, fue muy conocido en la época del Virreinato y para su conservación y fácil transporte, se colocaba en calabazas o mates y cubierto con engrudo. Anteriormente era llamado “dulce de frejol”, según la receta en el Manual del Buen Gusto de 1866.
Hoy en día la receta se mantiene inalterable, usándose el frejol negro o canario, miel de chancaca o azúcar rubia, ajonjolí tostado, canela, clavo de olor y leche.
Para su presentación, el frejol colado es servido en una dulcera, encima se le esparce ajonjolí tostado o canela molida.
Sepa que este dulce es también usado como tradición por la comunidad chino-peruana, al rellenar un pan blanco sin corteza hecho al vapor, al cual se le conoce como mimpao.
Receta de Frejol Colado
A continuación te dejamos los ingredientes y el paso a paso para preparar el frejol colado d emanera fácil y rápida.
Ingredientes:
- 1 kilo de frejol negro o canario
- 1 lata de leche evaporada
- 4 Clavos de olor
- 1 y 1/2 kilos de azúcar
- Ajonjolí tostado
- Canela molida
Preparación:
- Los frejoles deben ser remojados un día antes de la preparación, cambiarle el agua y cocinarlos con canela y clavo de olor. La olla debe ser grande pues el preparado salta y podría quemarse.
- Después licuarlos, colarlos y llevarlos a cocinar nuevamente con azúcar rubia. Mover constantemente con cuchara de madera.
- Una vez que comience a espesar, agregar la leche evaporada y seguir moviendo hasta que esté su punto, esto es de que se vea el fondo de la olla.
- Finalmente vaciar en una dulcera y espolvorear ajonjolí tostado o canela molida.
En Chincha, la señora Goyita, conocida como “la maestro del colao” muestra la receta de este dulce a través de un reportaje de TV Perú.
Vídeo de la Preparación de Frejol Colado
Aprende a preparar este delicioso dulce peruano a través del siguiente vídeo del canal de La Abuela Tola Recetas en Youtube. Más información en comidaperuana.about.com, wikipedia y rumbosdelperu.com.
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